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「仕事が気になってゆっくり休めない……」労働と休息をスイッチする4つのマ...
「仕事が気になってゆっくり休めない……」労働と休息をスイッチする4つのマインドセット 休日を過ごしているにも関わらず、つい仕事の...
- 休日デザイン
仕事に活かせる休み方を知りたい
こんな休み方もアリ？「睡眠の秋」の睡眠効果
こんな休み方もアリ？「睡眠の秋」の睡眠効果 秋には「芸術の秋」「食欲の秋」「読書の秋」などさまざまな楽しみ方がありますが、皆さん...
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「第8回ビジネスパーソン1000人調査（休日の過ごし方編）」に見る、ビジネ...
「第8回ビジネスパーソン1000人調査（休日の過ごし方編）」に見る、ビジネスパーソンの休日の過ごし方 世間のビジネスパーソンはど...
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芸術の秋を楽しもう！秋の休日の過ごし方②
芸術の秋を楽しもう！秋の休日の過ごし方② 食欲の秋やスポーツの秋、読書の秋などいろいろな楽しみがある秋ですが、今年は「芸術の秋」...
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芸術の秋を楽しもう！秋の休日の過ごし方①
芸術の秋を楽しもう！秋の休日の過ごし方① 秋といえば食欲の秋やスポーツの秋、読書の秋などいろいろな楽しみがありますが、今年は「芸...
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年間のサービス利用者約10万人、就職決定者約5000人。就活生の5人に1人が利用しているサービスです。
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世界の休み方の違いと文化的背景を知る
世界各地域における休み方の違いと文化的背景と課題解決策 はじめに 日本国内では働き方・休み方改革が浸透していく中で、業務改善やD...
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充実した休日を過ごすために│リラックスのメカニズム①
充実した休日を過ごすために│リラックスのメカニズム 「ストレス社会」といわれるようになってから久しい日本社会。 失われた30年の...
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充実した休日を過ごすために│リラックスのメカニズム②
充実した休日を過ごすために│リラックスのメカニズム② 充実した休日を過ごすために、ストレスとリラックスの関係性について考える当シ...
DIVERSITY
【休み方の多様性】自分に合う休日スタイルを探そう
休み方の多様性│自分に合う休日スタイルを探そう 「せっかくの休日なのに寝るだけで終わってしまった……」 「やりたいことがあったの...
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QOLを高める大人の料理の嗜み方～おいしい料理の条件とは～
QOLを高める大人の料理の嗜み方～おいしい料理の条件とは～ QOLを高める食事の実践法を具体的にご提案する本シリーズ「QOLを高...
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