フランス人のバカンスから学ぶ“休み方の再設計”
せっかくの休みなのに、逆に疲れた そんな言葉をつい口にしてしまう日本人は、私だけではないはずだ。旅行の予定を詰め込み、SNSの投...
働く時間を減らさず休む時間を増やす。それがドイツ流の休み方。
「残業時間を“休暇貯金”できる国」ドイツから学ぶ、未来の休み方 残業した分をお金ではなく“休暇”で受け取れるとしたら、あなたは何...
“なんか物足りないGW”に効く、小さな贅沢リスト
科学的にも正しかった、“ちょっと贅沢”の効能 GWに入ったのに、なんだか物足りない。人と比べてしまって、ちょっと気分が落ち込む。...
世界の休み方の違いと文化的背景を知る
世界各地域における休み方の違いと文化的背景と課題解決策 はじめに 日本国内では働き方・休み方改革が浸透していく中で、業務改善やD...
【休み方の多様性】自分に合う休日スタイルを探そう
休み方の多様性│自分に合う休日スタイルを探そう 「せっかくの休日なのに寝るだけで終わってしまった……」 「やりたいことがあったの...
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QOLを高める大人の料理の嗜み方～おいしい料理の条件とは～
QOLを高める大人の料理の嗜み方～おいしい料理の条件とは～ QOLを高める食事の実践法を具体的にご提案する本シリーズ「QOLを高...
QOLを高める大人の料理の嗜み方～食事の質と人生の質～
QOLを高める大人の料理の嗜み方～食事の質と人生の質～ 毎日の行為である「食事」。 食事は、人生の多くの時間を費やして行う行為で...
【ワークライフバランスを見直す】現代人こそ学ぶべき「ウチナータイム」P...
【ワークライフバランスを見直す】現代人こそ学ぶべき「ウチナータイム」Part2 実質賃金の下落、不安定な雇用事情、物価高騰、円安...
【ワークライフバランスを見直す】現代人こそ学ぶべき「ウチナータイム」
【ワークライフバランスを見直す】現代人こそ学ぶべき「ウチナータイム」 終身雇用の神話が崩壊し、非正規雇用や実力主義がスタンダード...
地球の裏側から ～ブラジル在住アラサー女子からみた日本 Part 6～
休日の多様性 第5回：高齢者に優しい街 日本でも近年大きな問題となっている高齢化。新興国のイメージが強いブラジルですが、実はブラ...
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