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【休み方の多様性】自分に合う休日スタイルを探そう
ちこ
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フランス人のバカンスから学ぶ“休み方の再設計”
所長 鈴木 潤士
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働く時間を減らさず休む時間を増やす。それがドイツ流の休み方。
所長 鈴木 潤士
BUSINESS
“ちゃんと休む”って、どういうことか誰も教えてくれなかった
所長 鈴木 潤士
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“なんか物足りないGW”に効く、小さな贅沢リスト
所長 鈴木 潤士
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2025年をもっと楽しむ！3 & 4連休の最強活用ガイド
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新年の過ごし方で心と体を整える！正月三が日に実践したい休暇活用法
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寝だめは逆効果？休日の「睡眠リセット」が心と体に及ぼす意外な影響
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ネガティブな感情をプラスに変える！リフレーミングで休日を豊かに
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「意外といい！」が満足度を左右するって何？
何気ない休日でも「来してなかったけど意外と良かった」体験って誰にでもあるもの。 例えば「ちょっと面倒だなぁ」と感じながら行く夏の...
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お正月休みやGW、お盆休みなど日本は意外と休みが多いことを知っていますか？2018年で土日祝をカウントすると118日（4月1日を...
所長 鈴木 潤士
