DIVERSITY
フランス人のバカンスから学ぶ“休み方の再設計”
所長 鈴木 潤士
DIVERSITY
働く時間を減らさず休む時間を増やす。それがドイツ流の休み方。
所長 鈴木 潤士
BUSINESS
“ちゃんと休む”って、どういうことか誰も教えてくれなかった
所長 鈴木 潤士
DIVERSITY
“なんか物足りないGW”に効く、小さな贅沢リスト
所長 鈴木 潤士
BUSINESS
2025年をもっと楽しむ！3 & 4連休の最強活用ガイド
所長 鈴木 潤士
LIFESTYLE
新年の過ごし方で心と体を整える！正月三が日に実践したい休暇活用法
ちこ
LIFESTYLE
寝だめは逆効果？休日の「睡眠リセット」が心と体に及ぼす意外な影響
ちこ
LIFESTYLE
ネガティブな感情をプラスに変える！リフレーミングで休日を豊かに
ちこ
BUSINESS
「仕事が気になってゆっくり休めない……」労働と休息をスイッチする4つのマインドセ...
ちこ
LIFESTYLE
-シリーズ “伝える”- 「この本、面白いよ！」 休日に開かれる...
バスや電車内を見回すと、大半の人が下を向いてスマホを見ている中で本を読む人は1車両に10名程度いたりしますよね。ネットニュースな...
所長 鈴木 潤士
TRAVEL
-シリーズ “大人の冒険”- 時間が止まった冒険島！猿島に浸る...
高いレンガの壁に圧倒！ このレンガの切通しは高さ5～6mの壁ができるよう山を切り開き、空から発見されないよう道を作ったとのこと。...
所長 鈴木 潤士
LIFESTYLE
寝だめは逆効果？休日の「睡眠リセット」が心と体に及ぼす意外な影響
寝だめは逆効果？休日の「睡眠リセット」が心と体に及ぼす意外な影響 現代の多忙な生活では、平日に陥りがちな睡眠不足を、休日の「寝だ...
ちこ
